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"VEGA" más que un restaurante vegano

April 12, 2019

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Te invito a leer sobre mi historia de cambio en el siguiente link:

https://www.buenoshtc.es/single-post/2018/09/14/Y-un-buen-d%C3%ADa-todo-cambi%C3%B3

28/12/2018

Recientemente tuve una entrevista de trabajo para trabajar de dietista en farmacias: asesoramiento nutricional gratuito al cliente (casi el 80% de esa clientela será pérdida de peso) pero con apoyo de una serie de suplementos dietéticos (quemagrasas, captadores, diuréticos, ...) que el cliente ha de...

13/09/2018

Llega el fin del verano y desde los programas de televisión se empieza a escuchar los supuestos kilitos extras que hemos cogido este verano.

Nos bombardean en las revistas con anuncios de dietas milagros para perder kilos en cuestión de semanas, productos que ayudan a bajar una talla, cremas,  etc. L...

08/11/2017

Desde la educación formal, dentro de la formación de dietética, te enseñan conceptos tales como el “peso ideal” o el índice de masa corporal (IMC) como guía para definir un buen estado de salud.

Parece que esos valores se convierten en un peso, nunca mejor dicho, que nos persigue y nos obsesiona porq...

13/09/2017

“No sé cocinar, lo compro todo preparado”; “Todo lo que está rico, engorda”, “ Hoy puedo comer comida basura, he hecho ejercicio y me lo he ganado”, “ Como siempre fuera y no hay opciones saludables”, etc.

Todos hemos oído algunas frases de este tipo y que, de alguna manera, nos indican que esa perso...

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