Cómo es nuestra consulta de nutrición


1ª C O N S U L T A :

Entrevista personal para recabar información tuya:

  • De dónde vienes: tu recorrido personal (antecedentes, anteriores consultas con dietistas/médicos, estudio clínico,...).

  • Dónde estás (horarios, gustos, ritmo de vida, actividad física,...)

  • Hacia dónde quieres dirigirte(qué esperas conseguir, objetivos que te quieres marcar, cómo puedo acompañarte en este proceso,...).

 

Se entregan las primeras pautas

 

 

2  ª C O N S U L T A :

 

  • Se hace entrega del material personalizado, se explica y resolvemos dudas.

  • Trabajamos un plan de acción junt@s con 2 enfoques: alimentación + actividad física.

A partir de aquí empieza el trabajo por tu parte.

¡Manos a la obra!

 

 

CONSULTAS DE SEGUIMIENTO :

Veremos ...

  • Cómo te has sentido

  • Qué te ha costado aplicar

  • Qué dudas han ido surgiendo

  • Qué nuevas inquietudes tienes

  • Como van tus digestiones, vitalidad, estado de ánimo, ...

En función de ello, valoramos nuevas propuestas pensadas y trabajadas junt@s con el apoyo de ejercicios y herramientas para ayudarnos en el proceso.

buenoshtc@gmail.com

Móvil 644 877 294

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